Mein Yoga Kursangebot
-
After Work Vinyasa – Mittwochs, 16:45 – 17:45 h @ Vayu Yoga & More
-
Tauche ein in eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung in einer geschlossenen Kursgruppe von 5-10 Teilnehmern. Der Yoga Circle bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis in einer sicheren, vertrauensvollen Umgebung zu vertiefen und gleichzeitig eine enge Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen aufzubauen.
Kursdetails:
10 aufeinander aufbauende Yoga-Sessions
Dauer: ca. 2-3 Stunden pro Session
Flexible Terminplanung: Gemeinsam legen wir die Termine und Orte fest
Preis: 200 € für den gesamten Kurs
Was dich erwartet:
Individuelle Asana-Praxis: Angepasst an dein Erfahrungslevel, um dich optimal zu fordern und zu fördern.
Yoga-Philosophie: Erforsche die wichtigsten Themen der Yoga-Philosophie, begleitet von passenden Asanas.
Gemeinschaft: Wachse über dich hinaus und erlebe die Kraft der Gruppe.
Selbstreflexion: Nutze die Zeit, um dich mit dir selbst zu verbinden.
Anmeldung:
Bereits 5 oder mehr Personen? Meldet euch direkt bei mir!
Einzelpersonen oder kleinere Gruppen: Ich setze dich/euch gerne auf die Warteliste.
-
In einer Zeit permanenter Erreichbarkeit und hoher Arbeitsintensität benötigen Mitarbeitende innovative Lösungen für:
Stressreduktion
Mentale Resilienz
Körperliche Regeneration
Gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
Zielgruppen:
Führungskräfte
Teams
Gesamte Belegschaft
Flexible Formate:
Präsenz-Workshops
Yoga-Kurse (in Präsenz oder Online) Kurze Bewegungspausen (in Präsenz oder Online)
Individuelle Firmenprogramme
Teamevents
Preisgestaltung: Die Angebotserstellung erfolgt individuell auf Anfrage.
-
Du möchtest 100% Fokus auf dich selbst haben? Du hast ein bestimmtes Ziel im Yoga, bei dem du Hilfe benötigst?
Ich biete private Yogakurse an, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.